10 khóa tu tâm linh TỐT NHẤT ở Ấn Độ (2024)

Bạn đang tìm cách để thoát khỏi cuộc sống bận rộn và liên lạc với khía cạnh tinh thần của mình? Bạn đang phải chịu đựng những cơn đau nhức dai dẳng và khao khát được xoa dịu cơ thể và tâm trí bằng những phương pháp cổ xưa? Sau đó, bạn sẽ muốn đến thăm vùng đất chữa lành tâm linh; Ấn Độ.

Ở Ấn Độ, tâm linh đã ăn sâu vào đời sống hàng ngày. Bất kể niềm tin cá nhân, nghi lễ tâm linh hay cách thờ cúng của bạn là gì, Ấn Độ có một di sản tâm linh lâu đời.

Các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ có thể giúp bạn tiếp cận một cấp độ bình tĩnh hoàn toàn mới. Với những phương pháp thực hành đã có từ hàng nghìn năm trước, các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ xuất hiện dưới hình thức những nơi tôn nghiêm có thể giúp bạn chữa lành, đổi mới và trẻ hóa cơ thể và tâm hồn.

Xét cho cùng, Ấn Độ là nơi Đức Phật nhập Niết bàn dưới gốc cây Bồ đề ở Bodha Gaya.

Nếu bạn đã sẵn sàng cho loại trải nghiệm thay đổi tâm hồn mà chỉ Ấn Độ mới có thể mang lại, thì hãy cùng xem qua một số khóa tu tâm linh tốt nhất trong nước.

• Tại sao bạn nên xem xét một khóa tu tâm linh ở Ấn Độ
• Làm thế nào để chọn nơi nghỉ dưỡng tâm linh phù hợp ở Ấn Độ cho bạn
• 10 khóa tu tâm linh hàng đầu ở Ấn Độ
• Suy nghĩ cuối cùng về các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ

Tại sao bạn nên xem xét một khóa tu tâm linh ở Ấn Độ

Cuộc sống hiện đại bận rộn, điên cuồng và thường khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức, căng thẳng và hoàn toàn mất đi bất kỳ mối liên hệ tâm linh nào. Cho dù bạn có thường xuyên đi mua sắm, dành thời gian với bạn bè hay đạt được mục tiêu trong công việc hay không, cuộc sống hiện đại vẫn có thể khiến bạn cảm thấy trống rỗng và không thỏa mãn.

Tâm hồn bên trong của bạn cần nhiều thứ hơn là những nhà hàng và tài sản sang trọng. Nó cần được nuôi dưỡng và trẻ hóa thực sự. Và đây chính xác là những gì bạn sẽ thích thú trong một khóa tu tâm linh ở Ấn Độ.

Trong nhiều thế kỷ, du khách đã đã tới Ấn Độ để có được trí tuệ tâm linh và tiến về phía trước trên hành trình khám phá bản thân. Trong những năm qua, Ấn Độ đã định nghĩa lại ý nghĩa của việc du lịch để tìm kiếm sự bình yên nội tâm.

thẻ tín dụng tốt nhất cho du lịch quốc tế

Các khu bảo tồn tâm linh ở Ấn Độ cung cấp một loạt các phương pháp thực hành cổ xưa sẽ giúp nuôi dưỡng tâm hồn bạn và giúp bạn tiếp xúc với con người đích thực của mình.

Khác nhau, từ các khóa tu yoga cường độ cao, đến thiền định, đi bộ đường dài và khóa tu tập thể dục , đến các khóa tu chăm sóc sức khỏe và nhiều phương pháp thực hành cổ xưa khác giúp bạn tiếp xúc với tâm linh vũ trụ. Những khóa tu này sẽ giúp bạn thoát khỏi tất cả và tận hưởng khoảng thời gian chăm sóc bản thân và khám phá.

Bạn có thể mong đợi điều gì từ một khóa tu tâm linh ở Ấn Độ?

Các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ cung cấp nhiều phương pháp thực hành được thiết kế để giúp bạn tìm thấy sự bình yên nội tâm và giúp bạn tự chăm sóc bản thân. Rõ ràng, khóa tu yoga là một trong những lựa chọn phổ biến nhất vì Ấn Độ là nơi khai sinh ra yoga.

Bạn có thể tìm thấy mọi thứ từ các lớp yoga Hatha đến Vinyasa, Iyengar, Kundalini và Ashtanga tại các khóa tu khác nhau. Tùy thuộc vào nơi bạn đến, bạn cũng có thể đam mê các lớp học yoga cho dù bạn ở trình độ nào, chỉ cần chọn khóa học phù hợp cho cuộc sống của bạn.

Thực hành thiền cũng là một lựa chọn rất phổ biến cho các khóa tu. Thiền ở Ấn Độ thường dựa trên việc tìm kiếm tâm linh thông qua thực hành Phật giáo, điều này sẽ giúp hướng dẫn bạn trên con đường cổ xưa hướng tới sự giác ngộ.

Rõ ràng, bạn không cần phải tìm kiếm sự giác ngộ trong một khóa tu ngắn ngủi, nhưng việc thực hành có thể mang lại cho bạn những hiểu biết sâu sắc quan trọng trong việc xoa dịu tâm trí, học cách hiện diện và khiến bạn cảm thấy tập trung, trẻ hóa và tiếp xúc với con người thật của mình.

Ấn Độ còn được biết đến với hệ thống y học thay thế được gọi là Ayurveda , có thể giúp bạn cân bằng lại tâm trí, cơ thể và tâm hồn bằng các biện pháp can thiệp vào lối sống và liệu pháp tự nhiên.

Nếu bạn muốn cân bằng tâm trí, cơ thể và tinh thần của mình với môi trường, thì hãy tìm một nơi nghỉ dưỡng sử dụng những phương pháp thực hành này.

Làm thế nào để chọn nơi nghỉ dưỡng tâm linh phù hợp ở Ấn Độ cho bạn

Có rất nhiều yếu tố khác nhau cần cân nhắc khi bạn đang cố gắng chọn một nơi tôn nghiêm tâm linh ở Ấn Độ. Có thể bạn đang mơ ước được thực hiện một khóa tu ở Ấn Độ, nơi có lịch sử lâu đời về các phương pháp thực hành và trí tuệ cổ xưa, nhưng đó chưa phải là kết thúc của câu chuyện.

Có rất nhiều địa điểm ở Ấn Độ nơi bạn có thể tìm thấy các khóa tu và đây không phải là điều duy nhất bạn cần nghĩ tới.

Quyết định những gì bạn muốn trong kỳ nghỉ dưỡng, dù bạn muốn ăn đồ chay, đi bộ đường dài trên dãy Himalaya, ngủ nướng mỗi sáng hay thức dậy đón bình minh với các bài tập yoga thư giãn.

Một khóa tu tâm linh là về bạn, đó là về những gì bạn muốn và những gì bạn muốn đạt được từ nó, vì vậy bạn cần đưa ra quyết định này dựa trên những mong muốn và ước mơ của mình.

Và với suy nghĩ đó, đây là những yếu tố bạn cần xem xét để có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất cho mình.

Vị trí

Chọn địa điểm phù hợp cho nơi nghỉ dưỡng tâm linh của bạn có nghĩa là được ẩn mình trong khung cảnh xinh đẹp, thanh bình và có thể có những địa điểm bí ẩn để tham quan gần đó mà bạn có thể nhìn thấy trong thời gian lưu trú. Xét cho cùng, nếu bạn đang đi du lịch đến Ấn Độ, bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bạn sẽ xem được các địa điểm này khi ở đó.

Có một số địa điểm ở Ấn Độ được biết đến là nơi tổ chức các khóa tu. Chân đồi Himalaya là một trong những địa điểm phổ biến hơn và vì lý do chính đáng. Tập yoga và thiền trong khi ngắm nhìn những ngọn núi nổi tiếng dường như thấp thoáng trước mặt bạn là một trải nghiệm không thể bỏ qua.

Một địa điểm khác ở Ấn Độ được nhiều người tìm kiếm nơi tôn nghiêm tâm linh ưa chuộng là Goa. Vị trí bên bờ biển này nổi tiếng là ấm áp, thân thiện và gần bãi biển, có đồ ăn ngon và nhiều khu danh lam thắng cảnh gần đó, vì vậy thật lý tưởng nếu bạn muốn ra ngoài và khám phá Goa trong thời gian lưu trú.

Kerala là một địa điểm nổi tiếng khác để tĩnh tâm. Nó có những bãi biển tuyệt đẹp với những hàng cọ và được biết đến với cảnh quan thiên nhiên phong phú, các công viên quốc gia và khu bảo tồn như Eravikulam, Periyar và Wayanad.

thực tiễn

Có rất nhiều phương pháp thực hành và triết lý cổ xưa được đưa ra trong các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ.

Bạn có thể tìm nơi nghỉ dưỡng cho hầu hết mọi phàn nàn trong cuộc sống, từ những nơi nghỉ dưỡng sang trọng nơi bạn sẽ tận hưởng sự thoải mái hoàn toàn cho đến những nơi nghỉ dưỡng dành cho những người có vấn đề về sức khỏe cụ thể và thậm chí cả những nơi dựa trên các phương pháp thực hành cụ thể, chẳng hạn như yoga và khóa tu thiền .

Hầu như tất cả các khóa tu này đều cung cấp đào tạo và giảng dạy dựa trên triết lý và thực hành cổ xưa của Ấn Độ. Bạn sẽ tìm thấy một loạt các khu bảo tồn cung cấp các bữa ăn Ayurveda, cũng như sử dụng các phương pháp thực hành cụ thể mà bạn hiếm khi thấy ở các quốc gia khác.

Trong một số truyền thống nhất định của Ấn Độ, yoga không chỉ là một cách để tập thể dục hay giãn cơ. Đó thực sự là một cách để mở các kênh của cơ thể và thực hiện công việc nội tâm, sử dụng hơi thở như một cách để thiền định. Rất nhiều khóa tu tâm linh ở Ấn Độ tập trung vào khía cạnh thiền định của yoga.

Nhưng bất kể bạn đang thực hành phương pháp nào, bạn sẽ thấy chúng đáp ứng mọi cấp độ và khả năng.

Giá

Các khóa tu ở Ấn Độ có nhiều loại từ rất rẻ đến rất sang trọng và đắt tiền. Các lựa chọn rẻ nhất thường hoạt động trong thời gian ngắn, khoảng ba ngày và cung cấp chỗ ở và hoạt động cơ bản cũng như các bữa ăn chay.

Họ cũng cung cấp một số lựa chọn bổ sung như thư giãn và thực hành thiền định, điều này khiến họ trở thành lựa chọn tuyệt vời cho một kỳ nghỉ ngắn ngủi khỏi cuộc sống hiện đại.

Những lựa chọn tốn kém nhất ở Ấn Độ là những khóa tu dài ngày, một số khóa kéo dài tới 30 ngày. Họ cung cấp các bài tập hàng ngày cũng như nhiều lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.

Ngoài ra còn có yếu tố tâm linh mãnh liệt hơn trong những khóa tu này, khi họ cung cấp các lớp học và bài giảng về các triết lý và thực hành cổ xưa. Đôi khi, các khóa tu dài hơn được thiết kế để dạy bạn để bạn có thể dạy người khác và cuối cùng đưa ra bằng cấp - điều này cũng làm tăng giá.

Tuy nhiên, nhìn chung, ngay cả khóa tu dài nhất ở Ấn Độ cũng không đắt so với phần còn lại của thế giới. Bạn có thể du lịch Ấn Độ với giá rẻ, ngay cả khi bạn thêm một chuyến nghỉ dưỡng vào hành trình của mình.

đặc quyền

Các khóa tu rất khác nhau về các lớp học bổ sung và đào tạo mà họ cung cấp. Một số trường có lịch trình rất nghiêm ngặt, tuy nhiên, tất nhiên, bạn có thể bỏ học nếu muốn.

Nhưng nếu bạn muốn có nhiều thời gian rảnh hoặc dành chút thời gian để suy ngẫm về con đường của mình thì hãy đảm bảo rằng bạn chọn một phương án ít cấu trúc hơn.

khách sạn ở los angeles gần các điểm du lịch

Nhiều khóa tu có các hoạt động bổ sung mà bạn có thể trả tiền để tham gia như các chuyến đi bộ đường dài, học lướt sóng hoặc học cưỡi ngựa. Tất cả đều là tùy chọn, nhưng chúng có giá cao hơn. Nếu bạn định ở một nơi xa, bạn có thể muốn tìm một nơi nghỉ dưỡng có các hoạt động bổ sung để bạn có hoạt động để làm trong thời gian rảnh.

Khoảng thời gian

Các khóa tu ở Ấn Độ thường diễn ra trong một khoảng thời gian cụ thể và không linh hoạt, nhưng những khoảng thời gian này rất khác nhau.

Nếu bạn quá bận rộn và vội vàng, thì bạn có thể tìm một khóa tu kéo dài hai ngày để bạn nếm thử những gì họ cung cấp. Nhưng nếu bạn có thời gian lâu hơn, thì bạn có thể ở lại tối đa 30 ngày và thực sự đạt được một số tiến bộ trong cuộc sống cá nhân và hành trình chữa bệnh.

Khóa tu tâm linh nào phù hợp với bạn sẽ tùy thuộc vào thời gian và lịch trình của bạn, cũng như nhu cầu cá nhân của bạn.

Những điều khác cần xem xét

Một trong những điều khác bạn phải cân nhắc khi lựa chọn nơi nghỉ dưỡng là đồ ăn. Ấn Độ được biết đến với nền ẩm thực tuyệt vời và đó là điều mà bạn không nên bỏ lỡ trong thời gian lưu trú.

Tuy nhiên, nhiều khóa tu cung cấp chế độ ăn kiêng cụ thể, chẳng hạn như những chế độ ăn kiêng dựa trên truyền thống và thực hành Ayurveda, vì vậy hãy đảm bảo bạn kiểm tra xem lựa chọn của mình mang lại những gì trước khi đặt chỗ.

Đối với những người ăn chay và thuần chay, thật dễ dàng tìm thấy những khóa tu phù hợp với bạn vì giáo lý Phật giáo cấm ăn thịt động vật. Nhưng nếu bạn ăn thịt, bạn sẽ phải sống mà không ăn thịt bò vì bò là loài vật linh thiêng ở Ấn Độ.

Bạn cũng nên đảm bảo kiểm tra các đánh giá về khóa tu để xem những khách khác đã nói gì trước khi đặt phòng, để đảm bảo rằng đó là khóa tu phù hợp với bạn.

Khi bạn lên kế hoạch cho chuyến đi của mình cũng rất quan trọng. Hãy nhớ rằng Mùa gió mùa ở Ấn Độ là từ tháng 6 đến tháng 9 và thời tiết cũng cực kỳ nóng và ẩm, vì vậy bạn có thể muốn dự định đến thăm Ấn Độ trong những tháng mùa đông.

10 khóa tu tâm linh hàng đầu ở Ấn Độ

Bây giờ bạn đã biết những gì có thể mong đợi từ các khóa tu tâm linh, điều đó sẽ giúp bạn đưa ra quyết định về loại khóa tu bạn muốn tận hưởng ở Ấn Độ. Vì vậy, bây giờ chúng ta hãy xem những lựa chọn hàng đầu của tôi.

Khóa tu tâm linh tổng thể tốt nhất – Khóa tu thiền và yoga chữa bệnh 6 ngày

Giá: $ Vị trí: Varkala, Kerala, Ấn Độ

Khóa tu này là một trong những lựa chọn phổ biến nhất ở vùng Kerala, vì phong cảnh xung quanh tuyệt đẹp và vì nó tập trung vào trí tuệ yoga truyền thống.

Trong thời gian lưu trú, bạn sẽ tìm hiểu về Yoga Asana, Thiền, nghi lễ lửa và triết lý yoga, tập trung vào việc nuôi dưỡng sự kết nối giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn.

Mục tiêu của khóa tu này là thực hiện một hành trình thức tỉnh thông qua trải nghiệm trị liệu và trẻ hóa. Ngoài ra còn có cơ hội khám phá khu vực bao gồm các đền chùa, đi bộ đường dài và đi thuyền.

Bất chấp vị trí và sự tập trung tâm linh mãnh liệt này, khóa tu vẫn thích hợp cho những thiền sinh mới bắt đầu và cung cấp các bữa ăn chay để giúp bạn được nuôi dưỡng trong quá trình tìm kiếm sự bình yên và tĩnh lặng bên trong.

Khóa tu tâm linh dài hạn ở Ấn Độ – 30 Ngày Khám Phá Bản Thân: Yoga & Thiền

Giá: $$$ Vị trí: Dharamshala Ấn Độ

Bạn đã bao giờ muốn đi sâu hơn, khám phá lại con người thật của mình và thực hiện công việc biến đổi tâm trí, cơ thể và tâm hồn của mình thông qua các phương pháp cổ xưa chưa? Đây chính xác là những gì khóa tu tâm linh này mang lại.

Có trụ sở tại nhà của Đức Đạt Lai Lạt Ma, Dharamshala, nó sử dụng các buổi tập yoga để làm săn chắc và cung cấp năng lượng cho cơ thể cũng như thiền định để rèn luyện và đào sâu vào tâm trí của bạn. Các nhà trọ ở Dharamshala có giá chỉ 4 USD một đêm và đây là một vị trí đẹp với rất nhiều hoạt động, điểm tham quan và hoạt động thú vị. Sau khi nghỉ dưỡng, tại sao không ở lại một lúc và khám phá?

Bạn cũng sẽ tham gia vào các buổi làm việc về năng lượng để giúp thanh lọc tâm hồn, đồng thời học cách sử dụng các công cụ và thực hành từ các truyền thống khác như Phật giáo, Mật tông, Pháp sư và Osho. Những điều này giúp bạn có khả năng tự chữa lành vết thương và hỗ trợ bạn tiến lên trên con đường sống của mình với mục đích và năng lượng mới.

Khóa tu này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để vượt qua những rào cản trên con đường của bạn và theo đuổi ước mơ cũng như tiếng gọi bên trong của trái tim bạn.

Đây cũng là một chương trình chuyên sâu, với các hoạt động tập luyện và hoạt động từ sáng sớm đến tối muộn, nước trái cây và các bữa ăn giúp thanh lọc cơ thể bạn từ trong ra ngoài, vì vậy hãy chuẩn bị tinh thần để tập luyện chăm chỉ!

Nơi nghỉ dưỡng hợp lý nhất ở Ấn Độ – Khóa tu Yoga & Thiền truyền thống 3 ngày ở Rishikesh

Giá: $ Vị trí: Rishikesh

Đây là khóa học yoga ngắn ngày ở Rishikesh, lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm sự thư giãn và trẻ hóa nhưng không có nhiều thời gian.

Khóa học được thiết kế để dạy cho bạn những kiến ​​​​thức cơ bản về khái niệm yoga và bắt đầu hành trình sử dụng yoga như một phương tiện để thức tỉnh tâm linh và diễn thuyết trong khi bạn đi bộ qua dãy núi Himalaya.

Nếu bạn là kiểu người dũng cảm và thích khám phá thế giới bên ngoài cũng như thế giới bên trong, thì bạn sẽ thích thú với bước đột phá này vào thế giới hoang dã và tinh thần của chính mình.

Trong thời gian lưu trú, bạn cũng sẽ có các buổi tập thiền và thở gắn liền với các truyền thống yoga như Dharana và Dhyana.

Bạn cũng sẽ học cách duy trì tâm trí thanh thản và cơ thể khỏe mạnh bằng những bữa ăn chay bổ dưỡng trong khi ở trong những chỗ ở thoải mái nhưng đơn giản, không cản trở sự phát triển tâm linh của bạn.

ký túc xá tuyệt vời nhất ở châu Âu

Khóa tu tâm linh tốt nhất ở Ấn Độ dành cho các cặp đôi - Khóa tu Mật tông tâm linh riêng tư dành cho cặp đôi 6 ngày

Giá: $$$ Vị trí: Bãi biển Patnem, Goa, Ấn Độ

Nằm ở phía nam Ấn Độ, Goa là một địa điểm nổi tiếng lãng mạn, hoàn hảo cho các cặp đôi muốn kết nối với nội tâm của mình và tìm thấy sự bình yên cùng nhau. Vị trí này tự hào có sự kết hợp của những bãi biển đầy cát, di tích lịch sử, những khu rừng tươi tốt và văn hóa Bồ Đào Nha để bạn khám phá.

Bản thân khóa tu yoga Goan sử dụng chuyển động để giúp bạn chữa lành nội tâm đồng thời làm cho con người bên ngoài của bạn mạnh mẽ hơn. Một loạt các môn yoga được giảng dạy tại khóa tu, từ Ashtanga đến Hatha và Yoga tổng quát ở cấp độ sơ cấp, trung cấp và cao cấp.

Từ thời điểm bạn thức dậy trong khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp của nơi ẩn dật tâm linh này, bạn sẽ thấy mình chìm vào trạng thái tinh thần cơ bản hơn khi thưởng thức yoga với âm thanh của biển.

Khóa tu tâm linh Yoga tốt nhất ở Ấn Độ - 8 ngày Detox Ayurvedic và khóa tu Yoga hạnh phúc

Giá: $ Vị trí: Rishikesh

Nuôi dưỡng sự kết nối giữa tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn, nơi các thiền sinh đã làm như vậy trong nhiều thế kỷ, tại nguồn thức ăn của sông Hằng và với dãy núi Himalaya xung quanh bạn.

Khóa tu yoga và thiền này sẽ giúp bạn học các tư thế yoga và triết học cũng như mát-xa và thiền Ayurvedic ở một địa điểm thanh thản đến mức bạn sẽ rất đau lòng khi rời đi.

Đây là khóa tu ở mọi cấp độ nên mọi người đều được chào đón và điều bạn sẽ học là cách sống một cuộc sống cân bằng hơn với mối liên hệ chặt chẽ hơn với người sáng tạo.

Khóa tu cũng cung cấp các bữa ăn thuần chay và chay cũng như nguồn năng lượng sảng khoái sẽ đọng lại rất lâu sau khi bạn về nhà.

Lấy GIẢM GIÁ 15 khi bạn đặt chỗ qua liên kết của chúng tôi — và ủng hộ trang web mà bạn vô cùng yêu thích

Booking.com đang nhanh chóng trở thành nơi chúng tôi tìm đến để ở. Từ nhà trọ giá rẻ đến nhà trọ đầy phong cách và khách sạn đẹp, họ đều có tất cả!

Khóa tu tâm linh ở Ấn Độ gần bãi biển – Khóa tu Yoga & Thiền 8 ngày (Linh hoạt) ở Goa

Giá: $$ Vị trí: Goa

Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống hiện đại. Nhưng như thế giới y tế đã cảnh báo mọi người trong nhiều năm, nó cũng rất nguy hiểm và độc hại đối với cơ thể, tâm trí và tâm hồn của bạn.

Khu bảo tồn tâm linh này tập trung vào việc cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất và tinh thần của bạn bằng cách giảm mức độ căng thẳng và giúp bạn quản lý chúng tốt hơn trong tương lai.

Chương trình tại khóa tu tập trung vào việc giúp bạn nhận ra nguyên nhân gây ra căng thẳng của mình và cách bạn thể hiện nó thông qua hệ thống Ayurvedic.

Kết quả từ quá trình này là một chương trình được cá nhân hóa sẽ giúp cải thiện kiểu ngủ của bạn, đảm bảo rằng bạn có được sự vận động và dinh dưỡng cần thiết để hoạt động tốt nhất, đồng thời học các kỹ năng quản lý căng thẳng mà bạn có thể mang theo về nhà.

Với hatha yoga dành cho người mới bắt đầu và trình độ trung cấp cũng như thiền, mát-xa, thức ăn ngon và châm cứu, tất cả đều ở bãi biển, khóa tu này sẽ giúp bạn cảm thấy được trang bị tốt hơn để đối mặt với cuộc sống ở quê nhà.

Khóa tu tâm linh thầm lặng tốt nhất ở Ấn Độ – Khóa tu thiền Himalaya 6 ngày

Giá: $ Vị trí: Nainital, Uttarakhand, Ấn Độ

Đôi khi, cách duy nhất để thoát khỏi sự lộn xộn và ồn ào trong thế giới hiện đại là bỏ nó lại phía sau. Và đó chính xác là những gì bạn có thể làm trong khóa tu im lặng này.

Kéo dài sáu ngày, chương trình thiền được thiết kế đặc biệt của khóa tu dựa trên các kỹ thuật cổ xưa và đích thực sẽ đưa bạn vào trạng thái thiền định sâu sắc.

Đây chắc chắn không phải là một chương trình dành cho những người yếu tim mà dành cho những ai có thiên hướng tâm linh và đang tìm kiếm sự khôn ngoan để sống cuộc sống bình yên và kết nối hơn.

Chương trình thiền được tổ chức tại các khu vực chọn lọc của dãy Himalaya, có chỗ ở bằng lều, để bạn có thể gần gũi với thiên nhiên nhất có thể. Tuy nhiên, đừng mong đợi sẽ gặp khó khăn trong thời gian lưu trú vì lều được trang bị tiện nghi và đồ ăn ngon sẽ được cung cấp trong suốt thời gian lưu trú của bạn.

Khóa tu tâm linh tốt nhất ở Ấn Độ dành cho du khách một mình - Điều trị Panchkarma 6 ngày

Giá: $ Vị trí: Rishikesh

Khóa tu này là cơ hội để bạn tập trung hoàn toàn vào bạn, cơ thể và tâm hồn của bạn. Đây cũng là cơ hội để bạn tận hưởng phương pháp điều trị panchakarma, một phương pháp điều trị giúp làm sạch cơ thể bạn khỏi mọi tạp chất, cùng với các bậc thầy thực hành.

Các phương pháp trị liệu hoàn toàn được cá nhân hóa theo nhu cầu và cơ thể của bạn, đồng thời được hỗ trợ bởi các món ăn ngon theo mùa, các lớp học yoga và phương pháp trị liệu ayurvedic để giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng.

Bầu không khí tại khu bảo tồn này yên tĩnh và hòa nhập, vì vậy đây là nơi lý tưởng cho khách du lịch một mình cũng như bất kỳ ai đi du lịch theo nhóm và thậm chí cả gia đình! Các phòng đều sạch sẽ, đơn giản và hiện đại và có nhiều kích cỡ khác nhau để phù hợp với mọi khách hàng.

Khóa tu chữa lành cảm xúc tốt nhất – 30 Ngày Yoga & Thiền Riêng

Giá: $$$ Vị trí: Dharamshala

Hành trình cuộc đời của mỗi người là khác nhau nhưng điều vẫn giống nhau là đôi khi, mọi người đều cần một chút giúp đỡ trên đường đi. Khóa tu này được thiết kế để cung cấp cho bạn sự trợ giúp được cá nhân hóa nhằm tạo ra sự thay đổi mong muốn trong cuộc sống của bạn dựa trên những gì bạn muốn làm, nhìn thấy và hoàn thành nhất.

Nếu bạn có ý chí thay đổi, khóa tu tâm linh ở Ấn Độ này sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và khuôn khổ cho sự thay đổi đó, với các bài tập yoga và thiền giúp mang lại sức khỏe hoàn toàn cho tâm trí, cơ thể và cảm xúc của bạn.

Cách tiếp cận sức khỏe này đơn giản một cách đáng ngạc nhiên nhưng đã vượt qua thử thách của thời gian và sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống của mình.

Tại khóa tu này, bạn có thể nhận được sự trợ giúp về một loạt các vấn đề và trở ngại về cảm xúc cũng như các bữa ăn thanh lọc sẽ tối đa hóa lượng dinh dưỡng nạp vào của bạn cũng như các nhân viên hỗ trợ và những người cùng tìm kiếm.

Khóa tu tâm linh độc đáo ở Ấn Độ – 16 Ngày 1:1 Khóa tu Thiền và Yoga Tâm linh Yên tĩnh

Giá: $ Vị trí: Somwarpet, Karnataka, Ấn Độ

Bạn sẽ cần phải có thể trạng khá tốt để tham gia khóa tu tâm linh này, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đến gặp bác sĩ trước. Nó tán thành ý tưởng nhịn ăn như một phương pháp rèn luyện sức khỏe và tinh thần được thiết kế để kiểm tra sức mạnh ý chí của bạn, làm sạch cơ thể và giảm cân.

Nếu lựa chọn thực phẩm của bạn không phải là tốt nhất và bạn đang gặp khó khăn với sức khỏe thể chất của mình, thì bạn có thể thiết lập lại trong thời gian ở khu bảo tồn này.

Trong thời gian lưu trú, bạn sẽ nhâm nhi nước với các loại thảo mộc được thiết kế để thanh lọc cơ thể. Những loại thảo mộc này đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ để ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Trong khi đó, bạn sẽ tăng cường sức mạnh cho cơ thể bằng yoga cũng như trái tim và tâm hồn trong một môi trường tự nhiên thanh bình và được nuôi dưỡng, giúp bạn chuyển hóa và tìm thấy hạnh phúc lâu dài.

Ồ, và bạn cũng sẽ im lặng suốt thời gian qua!

Đừng quên bảo hiểm

LUÔN LUÔN sắp xếp bảo hiểm du lịch ba lô của bạn trước chuyến đi. Có rất nhiều thứ để lựa chọn trong bộ phận đó, nhưng một nơi tốt để bắt đầu là Cánh an toàn .

Họ cung cấp các khoản thanh toán hàng tháng, không có hợp đồng ràng buộc và hoàn toàn không yêu cầu hành trình: đó là loại bảo hiểm chính xác mà khách du lịch dài hạn và những người du mục kỹ thuật số cần.

SafetyWing rẻ, dễ dàng và không cần quản trị viên: chỉ cần đăng ký lickety-split để bạn có thể quay lại sử dụng nó!

Nhấp vào nút bên dưới để tìm hiểu thêm về cách thiết lập của SafetyWing hoặc đọc bài đánh giá nội bộ của chúng tôi để biết đầy đủ thông tin thú vị.

Suy nghĩ cuối cùng về các khóa tu tâm linh ở Ấn Độ

Một khóa tu tâm linh là cơ hội để bạn khai thác trí tuệ bên trong mình và tìm nơi trú ẩn khỏi sự ồn ào và vội vã của thế giới hiện đại.

Tham gia một khóa tu ở Ấn Độ, được cho là một trong những nơi sản sinh ra nhiều trí tuệ và truyền thống thúc đẩy các khóa tu tâm linh hiện đại, là một trải nghiệm không ai nên bỏ lỡ.

Nếu bạn đã sẵn sàng tìm kiếm sự bình yên nội tâm cũng như nguồn sức khỏe và sự khỏe mạnh bên trong của mình, nhưng vẫn không chắc chắn liệu khóa tu nào phù hợp với mình, thì tôi mời bạn xem lại lựa chọn hàng đầu của tôi, Khóa tu Yoga & Thiền tâm linh 7 ngày .

Nó không chỉ mang lại cho bạn nền tảng tốt về truyền thống yoga mà còn nằm trong một khung cảnh thiêng liêng và tâm linh đến mức bạn sẽ không thể không có cảm hứng để nâng cao lối sống của mình.

địa điểm du lịch bogota colombia

Cho dù bạn chọn nơi nghỉ dưỡng nào, chắc chắn rằng sự kỳ diệu của Ấn Độ sẽ giúp nạp lại năng lượng và trẻ hóa tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn.