11 khóa tu Yoga TỐT NHẤT ở Costa Rica (2024)

Mùi muối biển bốc lên từ những đợt sóng đầy mê hoặc, trong khi cảm giác cát dịch chuyển giữa các ngón chân khiến bạn mỉm cười nhẹ. Mặt trời lười biếng treo trên bầu trời, chiếu những tia nắng ấm áp lên khung cảnh tuyệt đẹp, và bạn tự hỏi, còn điều gì có thể tuyệt vời hơn thế này…?

Câu trả lời tất nhiên; hoàn toàn thú vị khóa tu yoga ở Costa Rica .

Bạn có thể có cát và ánh nắng mặt trời, nhưng liệu bạn có một chuyên gia được đào tạo hướng dẫn bạn trong một số buổi tập yoga thú vị và sảng khoái nhất mà bạn sẽ trải nghiệm ở bất cứ đâu…

Trong hướng dẫn này, tôi sẽ đưa bạn qua các lựa chọn nghỉ dưỡng hàng đầu trong thế giới yoga của người Costa Rica, vì vậy, cho dù bạn muốn nghỉ ngơi dưới biển, âm thanh của thác nước hay dàn nhạc của rừng rậm, bạn đều có thể tìm thấy phông nền hoàn hảo để thư giãn và hoạt động nghỉ giải lao nhỏ.

Hãy dấn thân vào.

Anh ấy khá giỏi Bhujangasana, hay còn gọi là 'rắn hổ mang'

• Bạn có thể mong đợi điều gì từ khóa tu tập Yoga ở Costa Rica?
• 10 khóa tu Yoga hàng đầu ở Costa Rica
• Tại sao bạn nên cân nhắc một khóa tu tập Yoga ở Costa Rica
• Làm thế nào để chọn nơi tập yoga phù hợp ở Costa Rica cho bạn?
• Câu hỏi thường gặp về Khóa tu Yoga ở Costa Rica
• Suy nghĩ cuối cùng về các khóa tu tập Yoga tốt nhất ở Costa Rica

Bạn có thể mong đợi điều gì từ khóa tu tập Yoga ở Costa Rica?

Bạn có mệt mỏi không du lịch bụi Costa Rica ở mức độ tinh thần và thể chất? Bạn có cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi xứng đáng từ cuộc sống bình thường để tận hưởng bầu không khí của thiên nhiên và con người linh hoạt không?

Sau đó, bạn sẽ thích những gì tôi có trong cửa hàng! Tôi đã thu thập một số khóa tu yoga hàng đầu của người Costa Rica xung quanh và chúng thực sự là những viên ngọc quý của vùng hoang dã. Và nếu bạn chưa đủ thoải mái, bạn luôn có thể hướng tới một nơi thiền gần đó sau đó…

Có điều gì đó ở bức ảnh này có vẻ không ổn

Có rất nhiều khóa học yoga ở Costa Rica, nhưng bạn sẽ phải chọn một khóa phù hợp với nhu cầu của mình. Một phần lớn của việc này là tìm ra nơi bạn muốn ở . Việc quyết định mức độ thoải mái và tiện nghi mà bạn nghĩ sẽ giúp bạn thư giãn là điều bắt buộc. Đại dương có lẽ?

Thành thật mà nói, nhiều 'khóa tập yoga' có thể hơi khó khăn khi chỉ cung cấp một buổi duy nhất mỗi ngày và một cái cớ để tắm nắng. Nếu đây là những gì bạn đang theo đuổi, đừng lo lắng. Nếu bạn muốn được chú ý nhiều hơn một chút, hãy đảm bảo rằng bạn đăng ký một khóa tu mang lại điều đó.

Mỗi khóa tu yoga thường đi kèm với các hoạt động ngoại khóa hoặc các tiện ích bổ sung đặc biệt. Chúng có thể bao gồm các thực hành như thiền, tắm âm thanh, luyện tập hơi thở hoặc các hoạt động tiếp thêm nhiên liệu adrenaline như cưỡi ngựa, đi bộ đường dài trong rừng và núi hoặc lướt sóng.

10 khóa tu Yoga hàng đầu ở Costa Rica

Hãy cùng tham gia các khóa tu yoga Costa Rica tốt nhất trên thị trường!

Khóa tu Yoga tổng thể tốt nhất – Khóa tu giải độc 10 ngày ở Alajuela

Giá: ,349

Vị trí: alajuela

Bạn muốn giải độc khỏi những căng thẳng và thất vọng của cuộc sống hàng ngày? Sau đó, bạn sẽ muốn tham gia khóa tu yoga giải độc kéo dài 10 ngày này.

Được tổ chức tại Essence Arenal Boutique Hotel, du khách sẽ có phòng ngủ và phòng tắm riêng. Họ sẽ được tận hưởng nhiều hơn sự riêng tư của mình tại ký túc xá sinh thái này. Xung quanh nhà trọ có tầm nhìn ngoạn mục ra Hồ Arenal, Núi lửa Arenal và Thung lũng El Castillo.

Trong khóa tu yoga giải độc này, các thiền sinh sẽ bắt đầu ngày mới bằng bài tập yoga buổi sáng. Hai buổi thiền được bao gồm mỗi ngày cùng với các bữa ăn, các buổi viết nhật ký về lòng biết ơn và thời gian rảnh rỗi.

Trong thời gian rảnh rỗi, du khách có thể đặt liệu pháp trị liệu tại spa trong rừng, khám phá trang trại nuôi trồng thủy sản, đi bộ trong rừng nhiệt đới gần đó hoặc khám phá khu vực xung quanh. Điểm tham quan của Costa Rica .

Khóa tu lướt sóng & Yoga tốt nhất – 5 Ngày Lướt Sóng & Yoga Santa Teresa, Costa Rica

Giá: 8

Vị trí: Santa Teresa

Hồi sinh và trẻ hóa với khóa học yoga và lướt sóng kéo dài 5 ngày này ở Santa Teresa, Costa Rica!

Tọa lạc tại Hostel La Posada, nơi nghỉ dưỡng lướt sóng và yoga này cung cấp các bài học lướt sóng hàng ngày cho mọi cấp độ. Nếu bạn đang muốn đắm mình trong làn nước trong vắt và đồng thời tìm lại sự cân bằng thì khóa tu này là dành cho bạn.

Khóa tu khuyến khích sự đắm chìm hoàn toàn vào lướt sóng và yoga. Bạn sẽ có thời gian rảnh để khám phá các điểm tham quan nổi tiếng và tham gia các hoạt động như cưỡi ngựa, lặn với ống thở, học tiếng Tây Ban Nha và học bơi ngoài biển.

Tại khóa tu yoga này, các thiền sinh sẽ tìm thấy sự bình yên nội tâm, sảng khoái và thư giãn được bao quanh bởi môi trường đầy cảm hứng của Costa Rica. Đó là một trong những địa điểm yêu thích của tôi để ở lại khi tôi muốn lướt sóng nếu trước đó tôi đã ở trong rừng một thời gian.

Khóa tu Yoga chăm sóc sức khỏe tốt nhất – Kỳ nghỉ Yoga nạp năng lượng 7 ngày Vida Asana, Costa Rica

Giá: ,080

Vị trí: Tỉnh Puntarenas

Nằm trong khuôn viên xinh đẹp và thiết kế đẹp mắt của Vida Asana, khóa tu yoga ở Costa Rica này mang đến một kỳ nghỉ mạnh mẽ và hồi sinh trong lịch trình 7 ngày. Nằm ở 'thủ đô phiêu lưu' của Costa Rica, nơi đây cung cấp dịch vụ lướt sóng, đi bộ đường dài, trồng cây, tham quan trang trại gia vị hữu cơ và nhiều hơn thế nữa!

chuyến bay hạng thương gia miễn phí

Khóa tu yoga này cung cấp một buổi tập yoga mỗi ngày và bao gồm dịch vụ mát-xa, lớp học lướt sóng/chèo ván, đồ uống chào mừng và đi bộ đến Mirador. Hãy dành thời gian còn lại theo ý muốn của bạn, thư giãn với một cuốn sách hoặc lướt sóng như những người dân California hấp dẫn một cách quỷ dị…

Khóa tu Yoga sang trọng tốt nhất – Khóa tu Yoga & Chánh niệm 6 ngày phù hợp

Giá: ,800

Vị trí: Guanacaste

Chỉ vì bạn đang đi tu không có nghĩa là bạn phải bỏ qua những thứ xa xỉ. Kéo dài sáu ngày, các thiền sinh sẽ được thực hiện hành trình chăm sóc bản thân, chứng kiến ​​những khung cảnh ngoạn mục và gặp gỡ những người cùng chí hướng và những giáo viên hỗ trợ.

Âm thanh của rừng rậm nhiệt đới và tiếng sóng biển dồn dập tạo nên một bản nhạc nền yên bình hoàn hảo.

Khóa tu yoga riêng tư này nhằm mục đích tùy chỉnh trải nghiệm của bạn, vì vậy nếu bạn đang tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia trong quá trình tập yoga của mình thì khóa tu yoga sang trọng này chính là nơi bạn có thể tìm thấy.

Do dịch vụ riêng tư và có thể tùy chỉnh, khóa học yoga này rất linh hoạt với thời gian và số ngày có thể đặt trước cho khóa học.

Khóa tu Yoga trẻ hóa tốt nhất – Khóa tu Kundalini Yoga và Hơi thở 7 ngày

Giá: ,050

Vị trí: Nosara

Trong suốt bảy ngày, trong khóa tu yoga này, bạn sẽ học cách thực hành Kundalini Yoga, một hình thức yoga tâm linh giúp thúc đẩy sự giác ngộ tâm linh.

Các thiền sinh sẽ có thể tập luyện bằng ngón chân trên cát trong các chuyến đi biển trọn gói, rải rác khắp Nosara, Costa Rica. Khi không ở bãi biển, hãy tập luyện đến Ocean View Shala để tham gia thêm các lớp học yoga và thở.

Trong một trong những chuyến du ngoạn trọn gói, du khách sẽ có cơ hội đắm mình dưới ánh nắng mặt trời và lặn với ống thở trong làn nước mát lạnh của Playa San Juanillo. Các hoạt động tùy chọn khác bao gồm cưỡi ngựa bên bãi biển hoặc sông, chuyến đi thư giãn đến spa để mát-xa, nghi lễ chữa bệnh, tham quan thác nước ATV và châm cứu.

Khóa tu chữa bệnh tâm linh tốt nhất – Khóa tu Yoga và chữa bệnh tâm linh 5 ngày

Giá: 5

Vị trí: Quả me

Yoga năm ngày này và Khóa tu chữa bệnh tâm linh tập trung vào việc hài hòa và phục hồi tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn ở thung lũng Costa Rica.

nơi nghỉ dưỡng

Nơi nghỉ dưỡng có hồ bơi vô cực tuyệt vời, là nơi lý tưởng để thư giãn và tận hưởng thời tiết ấm áp và cảnh quan tuyệt đẹp. Nhà hàng kiểu mở rộng rãi tự hào cung cấp một số bữa ăn sử dụng nguyên liệu có nguồn gốc địa phương.

Du khách sẽ bắt đầu ngày mới trong phòng tập yoga ngoài trời với khung cảnh thiên nhiên đầy cảm hứng. Trước buổi tập yoga buổi chiều, du khách có thể bắt xe đưa đón hàng ngày để ngắm nhìn những bãi biển gần đó nằm ở Guanacaste.

Nếu bạn thích mua sắm hơn, du khách có thể dừng chân để có một chuyến đi mua sắm thú vị và trải nghiệm cuộc sống địa phương ở Tamarindo. Bao gồm trong chuyến đi, ngoài các buổi tập yoga hàng ngày, còn có ba buổi thiền.

Đối với những thiền sinh ưa mạo hiểm hơn, du khách có thể cưỡi ngựa, đu dây, lướt sóng và chèo thuyền đứng với một khoản phụ phí. Tôi thích đến đây nếu tôi đã có một chuyến đi khá yên tĩnh và muốn thêm một chút hứng thú vào khoảng thời gian thư giãn của mình.

Khu nghỉ dưỡng Yoga sinh thái tốt nhất - Khóa Tu Suối Nước Nóng Núi Lửa 5 Ngày

Giá: 0

Vị trí: Guanacaste

Khóa tu 5 ngày này tọa lạc tại Trung tâm Yoga Suối nước nóng Núi lửa tại Khách sạn Blue River. Một điểm đến không thể tin được để đắm mình trong khung cảnh thịnh vượng xung quanh Costa Rica.

Blue River Hotel là khu nghỉ dưỡng sinh thái thân thiện với gia đình từng đoạt giải thưởng, kết hợp giữa sự sang trọng và thiên nhiên trong khung cảnh đầy cảm hứng.

Tại khóa tu yoga này, du khách sẽ được trải nghiệm các bài tập yoga hatha và vinyasa, phù hợp với mọi cấp độ kỹ năng. Trọng tâm là đạt được sự kết nối tâm linh thông qua sự tuyệt vời của thiên nhiên.

Du khách sẽ được làm sáng tỏ và trải nghiệm những khung cảnh ấn tượng nhất về mặt khái niệm trong khóa tu yoga này. Rừng mưa nhiệt đới, miệng núi lửa bốc khói và thác nước lớn là một vài trong số những địa điểm tuyệt vời mà du khách có thể hòa vào hoạt động hàng ngày của mình.

Bao gồm trong khóa tu yoga này là các lớp học yoga hàng ngày, các chuyến du ngoạn miễn phí, đi bộ đường dài trong thiên nhiên với hướng dẫn viên, đón tại sân bay và trả khách tại sân bay.

Khóa tu Yoga chăm sóc sức khỏe toàn diện tốt nhất - Khóa tu Yoga Ayurveda 8 ngày

Giá: ,994

Vị trí: Quả me

Được tổ chức bởi Hari OM Retreats, khóa tu này mang đến trải nghiệm kết nối có được thông qua yoga và các liệu pháp toàn diện trong ngôi nhà tròn hẻo lánh nằm trên Bờ biển Thái Bình Dương. Tại đây, bạn có thể đi dạo trong khu vườn nhiệt đới với nhiều loài chim tuyệt đẹp, ngâm ngón chân trên cát trên bãi biển hoặc tận hưởng liệu pháp mát-xa trị liệu để thư giãn các cơ bắp căng thẳng.

Tận hưởng một kỳ nghỉ dưỡng hạnh phúc và tái tạo với 4 lớp yoga riêng hoặc bán riêng, 7 phương pháp trị liệu Ayurvedic, đồ ăn chay ngon miệng và thiền định tại khóa tu này .

Chào đón các thiền sinh ở mọi cấp độ, khóa tu này sử dụng một số phong cách yoga cũng như các kỹ thuật chữa bệnh Ayurvedic để tăng cường sức khỏe toàn diện cho tất cả những người tham gia khóa tu yoga trẻ hóa này. Trên thực tế, đó là một trong những nơi khiến tôi thực sự nghiêm túc với yoga.

Khóa học Yoga chỉ dành cho phụ nữ tốt nhất - Khóa Tu Chánh Niệm Và Yêu Bản Thân Cho Phụ Nữ

Giá: ,196

Vị trí: cahuita

kéo dài 8 ngày , khóa tu thiền định, chánh niệm và yêu bản thân chỉ dành cho phụ nữ này là cơ hội để bạn thoát khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống hàng ngày bằng cách kết nối các chị em yoga với thiên nhiên.

Khóa tu này cung cấp nhiều hoạt động khác nhau bao gồm yoga, thở, các lớp thiền, trị liệu soma, các bài tập tự tìm hiểu, yêu bản thân và thực hành tâm linh, cũng như hòa mình và chuyển động với thiên nhiên.

thời gian lái xe đến boston

Có rất nhiều cơ hội để hòa mình vào môi trường Costa Rica thịnh vượng. Những cơ hội này là kim chỉ nam giúp bạn có được sự chữa lành thực sự và tiếp cận nội tâm của bạn với những người có cùng chí hướng.

Tại khóa tu duy nhất dành cho phụ nữ ở Costa Rica này, tất cả các cấp độ kỹ năng đều được chào đón và các buổi thực hành sẽ được tiến hành theo phong cách Nidra. Phong cách này sử dụng thiền trong các tư thế như Savasana hoặc Corpse Pose. Nó kết hợp một trạng thái ý thức được lọc giữa thức và ngủ.

Mỗi phòng trong thời gian lưu trú của bạn đều có ban công riêng, phòng tắm ngoài trời và khu vườn riêng. Khóa học yoga khuyến khích quá trình từng bước xây dựng lòng yêu bản thân đối với những người chị em có cùng chí hướng. Hãy sẵn sàng để được truyền cảm hứng, tìm kiếm sự chữa lành và được bao quanh bởi những người khác, những người sẽ động viên và khuyến khích bạn trong suốt hành trình chữa bệnh.

Khóa tu Yoga hài hòa tốt nhất – Khóa tu Yoga 6 ngày phục hồi và trẻ hóa

Giá: 5

Vị trí: Guanacaste

Đây là một trong những khóa tu yoga phổ biến nhất hiện có ở Costa Rica. Khóa tu Yoga Phục hồi và Trẻ hóa kéo dài sáu ngày được tổ chức tại Guanacaste, nơi 90% khách du lịch một mình là nữ.

Với thời tiết ấm áp và tầm nhìn tuyệt đẹp ra thung lũng, du khách có thể tận hưởng đầy đủ lợi ích của hồ bơi vô cực và nhà hàng. Nhà hàng phục vụ các món ăn chay ngon miệng của địa phương và quốc tế. Chỉ cách đó vài phút là bốn bãi biển khác nhau. Mỗi bãi biển đều tuyệt đẹp như bãi biển cuối cùng, là phông nền hoàn hảo cho việc thực hành thiền định của bạn.

Trong môi trường Costa Rica rực rỡ này, bạn có thể hồi sinh và hài hòa tâm trí, cơ thể và tâm hồn của mình. Khám phá và dành thời gian trong bầu không khí trẻ hóa của Costa Rica với những cá nhân có cùng chí hướng.

Khóa tu Yoga thở tốt nhất - Khóa tu Yoga Kundalini 7 ngày

Giá: ,050

Vị trí: Nosara

Khóa tu yoga này tọa lạc tại Nosara, một huyện làng nổi tiếng là trung tâm yoga của Costa Rica cũng như những bãi biển Thái Bình Dương tuyệt đẹp. Trong bảy ngày, bạn sẽ tập trung vào hơi thở và yoga Kundalini.

Các thiền sinh ở mọi cấp độ sẽ có thể thực hành trong khung cảnh thiên nhiên và đại dương. Thông qua Kundalini yoga, du khách sẽ được soi sáng bởi sức mạnh của hơi thở bao gồm các buổi tập nhịp điệu nguyên tố. Khóa tu này cũng bao gồm các chuyến đi đến bãi biển trong gói.

Khóa tu yoga này có nhiều phòng khác nhau với mức giá khác nhau, vì vậy hãy nhớ kiểm tra những phòng đó khi bạn đặt chỗ. Bạn có thể chọn giữa cabin riêng hoặc phòng đôi riêng.

Một số hoạt động độc đáo cần cân nhắc trong kỳ nghỉ dưỡng này bao gồm cưỡi ngựa trên bãi biển hoặc ven sông, mát-xa, châm cứu, tham quan thác nước ATV và nghi lễ chữa bệnh.

Một đất nước mới, một hợp đồng mới, một miếng nhựa mới – la ó. Thay vì, mua eSIM!

eSIM hoạt động giống như một ứng dụng: bạn mua nó, bạn tải xuống và BÙM! Bạn được kết nối ngay khi bạn hạ cánh. Nó là dễ dàng.

eSIM điện thoại của bạn đã sẵn sàng chưa? Đọc về cách hoạt động của e-Sims hoặc nhấp vào bên dưới để xem một trong những nhà cung cấp eSIM hàng đầu trên thị trường và bỏ nhựa .

Tại sao bạn nên cân nhắc một khóa tu tập Yoga ở Costa Rica

Costa Rica là một điểm đến phải đến để cân nhắc việc tập yoga. Nơi đây có rất nhiều động vật hoang dã và kho báu tự nhiên để khám phá, cộng với Costa Rica được coi là bờ biển trù phú, vì vậy bạn có thể tưởng tượng những bãi biển đó sẽ tuyệt đẹp như thế nào.

Phong cảnh đầy cảm hứng tạo nên những khu rừng rộng lớn và những ngọn núi lửa hiểm trở. Điều dễ hiểu là nó đã đánh thức nhiều tinh thần tươi trẻ trong nhiều năm và nếu bạn là người đang tìm kiếm một lối sống chánh niệm thì bạn sẽ tìm thấy nguồn cảm hứng ở đây. Không khó để hiểu tại sao cả tôi và những người còn lại trong nhóm đều quay trở lại nhiều lần.

Có một luồng năng lượng tích cực chảy khắp Costa Rica. Có điều gì đó về lối sống thư thái chỉ đơn giản khuyến khích sự trẻ hóa, chữa lành và một giấc ngủ ngon cho tất cả những ai đặt chân lên vùng đất này.

Ngoài ra, Costa Rica là một trong những quốc gia hàng đầu về các hoạt động bền vững và thân thiện với môi trường và đã kết hợp điều này thông qua các nỗ lực du lịch như các khóa tu yoga. Trên thực tế, Costa Rica thu được gần 99% năng lượng từ các nguồn tái tạo.

Nếu bạn đang muốn trẻ hóa và phục hồi môi trường, Costa Rica có nhiều nơi nghỉ dưỡng thân thiện với môi trường đang chờ bạn, bao gồm nhiều địa điểm yêu thích mà nhóm đã dành nhiều ngày thư giãn trong nhiều năm qua.

Nhưng vấn đề không chỉ là về môi trường, con người còn góp phần đưa bầu không khí yên tĩnh đó lên hàng đầu. Người Costa Rica thể hiện chìa khóa bất bạo động đức hạnh của Ahimsa - một tinh thần không làm hại sinh vật. Họ thậm chí còn cấm săn bắn giải trí từ năm 2012.

Người dân địa phương cũng theo đuổi triết lý Pura Vida, mà đối với họ đơn giản có nghĩa là cuộc sống trong sáng. Đó là triết lý trân trọng những điều tốt đẹp hơn mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn.

Không có gì đáng ngạc nhiên khi một khóa tập yoga ở Costa Rica sẽ mang đến cho bạn một trong những môi trường sạch sẽ và sảng khoái nhất để tập yoga.

Làm thế nào để chọn nơi tập yoga phù hợp ở Costa Rica cho bạn?

Có rất nhiều điều có thể xảy ra khi lựa chọn điểm đến cho khóa tu tập yoga, đặc biệt là trong môi trường thuận lợi của Costa Rica.

Vị trí

Vị trí là một yếu tố lớn. Giống như bất cứ khi nào bạn lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ, nơi bạn ở ở Costa Rica sẽ thực sự ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn. Costa Rica có nhiều địa điểm tập yoga nổi tiếng đang chờ bạn khám phá.

Nosara là một trong những nơi nổi tiếng nhất và nổi tiếng với các khóa tu yoga đẳng cấp thế giới. Nosara cũng có nền văn hóa lướt sóng và yoga nổi bật đã truyền cảm hứng cho nhiều người. Nền văn hóa này đã thu hút nhiều người nước ngoài có ý thức về sức khỏe và tinh tế trên khắp thế giới. Đối với tôi, đó là một trong những nơi tôi thích ghé thăm khi muốn hòa mình vào sóng và có một chuyến đi hòa đồng hơn.

Phong cảnh là điều cần thiết cho một buổi tập yoga tốt

Santa Teresa là một điểm nóng khác về yoga. Nơi đây có khung cảnh sống động với những bãi biển ngoạn mục, nơi cũng có cộng đồng lướt sóng và yoga nổi tiếng. Đây là một trong những điểm du lịch nổi tiếng nhất ở Costa Rica. Thị trấn ven biển thịnh vượng này thu hút nhiều du khách trẻ dù họ muốn lướt sóng hay tìm kiếm sự bình yên nội tâm.

thực tiễn

Mỗi khóa tu yoga mà tôi liệt kê dưới đây đều chào đón mọi cấp độ kỹ năng. Không cần phải lo lắng về mức độ kinh nghiệm hiện tại của bạn để tận hưởng những khóa học yoga độc đáo này.

Hầu hết các khóa tu yoga tập trung vào hatha yoga . Nó thường được coi là loại yoga phổ biến nhất, tập trung vào việc thực hành các tư thế yoga thể chất. Nó liên quan đến hơi thở, cơ thể và tâm trí. Nhiều lớp học yoga Hatha kéo dài từ 45 đến 90 phút, bao gồm cả cơ hội thiền định vào cuối buổi.

Yoga lúc hoàng hôn khiến mọi thứ trở nên đẹp hơn

Trong Hatha yoga, mục tiêu là tập trung vào cơ thể bạn, cũng như tăng cường và thanh lọc nó. Điều này được thực hiện trong khi nuôi dưỡng năng lượng sinh lực (prana) và kích hoạt năng lượng tâm linh đang ngủ yên (kundalini).

Giá

Các khóa tu tập yoga có vẻ tốn kém, nhưng có lý do dễ hiểu cho việc này.

Mỗi khóa tu yoga bao gồm tất cả chỗ ở, hoạt động, thức ăn và các tiện nghi khác của bạn trong gói. Điều này có thể bao gồm ba bữa ăn tươi, có nguồn gốc địa phương và nấu tại nhà mỗi ngày.

Chỗ ở là số đêm tích lũy trong thời gian lưu trú của bạn và phòng của bạn có thể sẽ có tầm nhìn tuyệt đẹp, phòng tắm hiện đại, điện, v.v.

Chi phí điện ở Costa Rica khá cao đối với người dân địa phương, vì vậy mặc dù chúng tôi coi điện là điều hiển nhiên ở quốc gia của mình nhưng bạn sẽ phải trả tiền cho sự tiện lợi của nó ở đây.

Hãy xem xét giá cả… …đúng rồi…

Ngoài tất cả những điều này, bạn còn có một giáo viên yoga chuyên nghiệp để đưa bạn vào hành trình tâm linh. Nếu bạn muốn thêm nhiều hoạt động hơn vào kỳ nghỉ của mình, chẳng hạn như các chuyến tham quan đi bộ đường dài, du ngoạn trên bãi biển và các hoạt động hòa nhập khác, điều này sẽ làm tăng thêm chi phí.

Nếu bạn tính đến tất cả những điều này thì bản thân trải nghiệm đó đã đáng giá. Việc bổ sung chất lượng vượt trội của mỗi khóa học yoga và đội ngũ nhân viên của nó vượt trội hơn so với các lớp học yoga tại studio.

Khoảng thời gian

Khi tham dự một trong những khóa tu yoga này, trọng tâm chính là tập trung vào Bạn . Nếu bạn có thời gian và muốn ở lại lâu hơn bảy ngày, này, không ai ngăn cản bạn cả! Nhưng bạn cũng có thể muốn khám phá một số đất nước, vì vậy hãy đảm bảo dành chút thời gian để khám phá tất cả những địa điểm tốt nhất để ghé thăm ở Costa Rica.

Đó là khá linh hoạt.

Nhiều khóa tu yoga không linh hoạt về thời gian trừ khi đó là những khóa tu riêng tư. Thông thường, không có tùy chỉnh nào để rút ngắn hoặc kéo dài thời gian tập yoga.

Câu hỏi thường gặp về Khóa tu Yoga ở Costa Rica

Đây là những gì chúng tôi thường được hỏi về chánh niệm và việc giãn cơ tốn kém ở Costa Rica.

Khóa tu Yoga tốt nhất ở Costa Rica là gì?

Khóa tu Yoga tốt nhất ở Nosara, Costa Rica là gì?

Khóa tu Yoga sang trọng nhất ở Costa Rica là gì?

Khóa tu Yoga Costa Rica giá cả phải chăng tốt nhất là gì?

Đừng quên bảo hiểm du lịch cho Costa Rica!

Yoga rất nguy hiểm, đặc biệt là với cái hông giả của bạn! Hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho bất kỳ và tất cả các chấn thương/cơn co giật của thiên tài tâm linh. Đóng gói bảo hiểm du lịch…

LUÔN LUÔN sắp xếp bảo hiểm du lịch ba lô của bạn trước chuyến đi. Có rất nhiều thứ để lựa chọn trong bộ phận đó, nhưng một nơi tốt để bắt đầu là Cánh an toàn .

Họ cung cấp các khoản thanh toán hàng tháng, không có hợp đồng ràng buộc và hoàn toàn không yêu cầu hành trình: đó là loại bảo hiểm chính xác mà khách du lịch dài hạn và những người du mục kỹ thuật số cần.

SafetyWing rẻ, dễ sử dụng và không cần quản trị viên: chỉ cần đăng ký lickety-split để bạn có thể quay lại sử dụng nó!

thẻ tín dụng quốc tế tốt nhất cho sinh viên

Nhấp vào nút bên dưới để tìm hiểu thêm về cách thiết lập của SafetyWing hoặc đọc bài đánh giá nội bộ của chúng tôi để biết đầy đủ thông tin thú vị.

Suy nghĩ cuối cùng về các khóa tu tập Yoga tốt nhất ở Costa Rica

Vì vậy, bạn có nó! Đó là 10 khóa tu Yoga Costa Rica tốt nhất của tôi, cùng với tất cả những điều bạn có thể mong đợi từ chúng.

Nếu bạn vẫn đang phân vân trong việc lựa chọn, hãy xem xét lại sản phẩm yêu thích chung của tôi, Khóa tu Yoga & Chánh niệm sang trọng sáu ngày . Nó được bao quanh bởi thiên nhiên nhưng vẫn mang lại một chút sang trọng (này, bạn vẫn đang đi nghỉ) và một spa!

Những khu rừng nhiệt đới sôi động, những bãi biển lấp lánh và những dòng sông chảy xiết của Costa Rica mang đến môi trường nâng cao tinh thần hoàn hảo. Bất cứ nơi nào bạn tìm thấy cộng đồng yoga của mình, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy sự bình yên và tĩnh lặng ở đất nước đáng kinh ngạc này.

Đây có được coi là yoga không? Hãy xem nào…

Được cập nhật vào tháng 6 năm 2023 bởi Abe Lea